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Você já percebeu como a procrastinação rouba seus sonhos?
Em apenas 4 noites transformadoras, você vai entender por que a sua mente trava, vai descobrir os gatilhos ocultos que te sabotam e, principalmente, como neutralizar esse mecanismo interno para finalmente sair do papel e colocar seus planos em ação.
Ter Clareza - Saber exatamente por onde começar.
Não se perder em seu caos mental.
Tempo sem culpa - Cuidar de seus sonhos, cuidar de você sem aquele sentimento de que está abandonando as pessoas amadas.
✅ Sua cabeça está sempre ocupada e a sensação é de que nada sai do lugar.
✅ Você deixa tarefas importantes para a última hora e depois sente peso na consciência.
✅ Parece estar travada: faz apenas o básico do trabalho e das obrigações, enquanto sua vida fica estagnada.
✅ O autocuidado quase não existe: saúde, bem-estar e momentos de prazer são sempre deixados para depois.
✅ Já testou várias técnicas de produtividade, mas nenhuma trouxe resultados duradouros.
✅ Quase todas as noites você vai dormir com a sensação de que não fez o suficien
Se voce se identificou com pelo menos 3 desses sinais, este processo foi feito especialmente para você.
Aplicação imediata para manter o foco mesmo em dias em que a motivação faltar.
Imersão para ter clareza e entender suas escolha.
Espaço de clareza, anote reflexões, registre gatilhos e acompanhe eu progresso duranre e depois do processo de aprendizado.
É um mapa da evolução.
Para dias corridos, lembrete pratico em segundos.
Apoio seguro em suas maos.
Sandra Reis - Psicóloga